Selain bercinta, orgasme juga membawa banyak manfaat kesehatan bagi
tubuh lho! Apa saja? Simak ulasannya seperti yang dilansir dari
Huffington Post berikut ini.
Melancarkan peredaran darah
Menurut Dr Jennifer Berman dari UCLA, orgasme meningkatkan sirkulasi,
khususnya memompa darah ke bagian intim. Sehingga area vital Anda akan
semakin sehat berkat orgasme.
Bentuk olahraga
Meskipun orgasme tidak bisa secara secara langsung disebut sebagai pengganti olahraga, tetapi orgasme adalah bentuk latihan yang baik bagi kesehatan kardiovaskular. Sebab denyut jantung, tekanan darah, dan laju pernapasan bisa meningkat sehingga secara keseluruhan mampu membuat tubuh lebih bugar.
Memperbaiki suasana hati
Sedah sedih? Bercinta saja bersama pasangan dan raih orgasme Anda. Sebab
orgasme membuat tubuh memproduksi hormon endorphin, dopamin, dan
oxytocin yang bersifat memperbaiki suasana hati.
Tidur lebih nyenyak
Rasa lelah dan stres membuat tidur menjadi tidak nyenyak. Cara mudah
mengatasinya adalah dengan orgasme. Sebab menurut survey, sebanyak 30
persen dari 1.800 wanita mengaku memanfaatkan orgasme jika ingin tidur
lebih nyenyak.
Baik bagi otak
Selain menjaga kesehatan jantung, orgasme juga membuat otak sehat
selalu. Bagaimana bisa? Sebab ketika orgasme, banyak oksigen yang
terpompa ke otak sehingga kinerja organ tersebut semakin meningkat.
Obat alami
Beberapa rasa sakit yang dialami, seperti migrain atau nyeri haid, bisa
diatasi dengan orgasme dan tanpa disertai minum obat. Pasalnya orgasme
membantu tubuh melancarkan peredaran darah yang memicu penggumpalan
ketika Anda migrain atau nyeri haid.
Meredakan stres
Hormon memang jelas membantu Anda meredakan stres setelah mencapai
orgasme. Tetapi aktivitas seksual yang membuat Anda fokus pada satu hal
saja juga berpengaruh dalam mengurangi stres yang Anda alami.
Tubuh bersinar
Hormon DHEA (dehydroepiandrosterone) yang diproduksi tubuh setelah Anda
orgasme secara tidak langsung membuat kulit Anda lebih sehat dan
bersinar.
Kesehatan emosional
Terakhir, orgasme juga memberikan manfaat kesehatan bagi Anda.
MAksudnya, Anda akan lebih percaya diri terhadap diri sendiri sehingga
Anda juga menjadi semakin bijaksana ketika mengambil keputusan.
Itulah berbagai manfaat kesehatan dari orgasme. Meskipun demikian,
jangan hanya terobsesi pada pencapaian orgasme ketika bercinta. Sebab
bercinta sendiri juga bisa memberi banyakmanfaat kesehatan bagi tubuh.
sumber:google
No comments: